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Mon histoire

Ma vocation première , aider mes patients à surmonter les obstacles qui jalonnent leur vie. La vie est trop courte pour être triste, incertaine ou frustrante. Laissez-moi vous aider à apprendre et à développer de meilleures façons de gérer les problèmes qui vous empêchent de réaliser vos objectifs. Appelez-moi dès aujourd'hui, et étudions des possibilités de collaboration !

Qu'est ce que la sophrologie ?

La sophrologie est une méthode qui agit sur le corps et l'esprit grâce à des exercices de relaxation dynamique et des visualisations positives.

Elle s'adresse à toute personne cherchant à améliorer sa condition en cas de maladie, d 'amplifier son bien-être ou developper son potentiel.

La sophrologie apprend à se détendre pour prendre de la distance avec ses émotions et ses a priori mais aussi à se concentrer sur l'écoute de ses ressentis.

Pour quoi pratiquer la sophrologie ?

Pour 

Lâcher prise, améliorer son sommeil, mieux gérer la colère, l anxiété ,le stress, les douleurs , la maladie...

Apaiser ses émotions, se libérer des pensées limitantes.

Développer ses capacités tels que la concentration , la mémoire, la confiance en soi, l 'estime de soi .....

Se préparer à un événement tels que les examens, permis, entretien d'embauche, compétition sportive, spectacle....

Et bien d autres domaines....

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Marcus Aurelius

« Notre vie est ce qu'en font nos pensées. »

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 Tourves

0783954090

Image de Faye Cornish
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Forest

Devenez l'alchimiste de votre vie 

Virginie Mengozzi

Thérapeute en psychologie positive 

Sophrologue 

Devenez maître de votre avenir avec Vers le chemin du bien être
Virginie Mengozzi
Therapeute en psychologie positive
Sophrologue

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